A A A

Etap I diety Canti – oczyszczanie organizmu

Tarot
http://www.wrozbyonline.pl/eksperci/k/5/Tarot
Nasi Eksperci odkryją przed Tobą Twoją przyszłość.
Zapytaj wróżkę jaki los Cię czeka.
Przez niezdrowe nawyki żywieniowe, w naszym orgazmie codziennie gromadzi się masę toksyn, które wpływają negatywnie nie tylko na nasze ciało, ale również na nasze samopoczucie. Dlatego, jeżeli chcemy rozpocząć dietę i zmienić nasze przyzwyczajenia na dobre, rozpocząć należałoby od pozbycia się tych właśnie toksyn. Toksyny gromadzą się najczęściej przez jedzenie niezdrowej żywności, tak zwanych fastfoodów, naszpikowanych chemią napojów i pokarmów i innych tym podobnych. Po pierwsze, jeżeli chcemy pomóc sobie samym w pozbyciu się wszystkiego tego co złe, należy zrezygnować z jedzenia i picia tych wszystkich niezdrowych rzeczy. Po drugie, pijmy dużo wody! Nie mogą to być żadne napoje, nawet soki owocowe, które mimo iż reklamowane jako tak zdrowe zawierają w sobie nierzadko dużo cukru, lub substancji słodzących, albo konserwantów (oczywiście czymś innym są tu zdrowe soki jednodniowe). Polecamy jednak wodę mineralną, niegazowaną. Niegazowana, bo i po co niepotrzebnie dostarczać swojemu organizmowi dwutlenek węgla. Przez pierwszy tydzień diety należy wypijać co najmniej trzy litry takiej wody dziennie.